เคล็ดลับน่ารู้ !! ก่อนการเลือกซื้อลู่วิ่งไฟฟ้า

เมื่อพูดถึงการออกกำลังกายแล้ว สิ่งที่หลายๆ ท่านนึกถึงเป็นอันดับต้นๆ คงหนีไม่พ้นการวิ่งหรือเดินใช่ไหมคะ เพราะการวิ่งและการเดินนั้น นอกจากจะทำให้เราได้สุขภาพที่เเข็งแรง เผาผลาญไขมันได้ดีเเล้ว ยังส่งผลถึงการทำงานของระบบหัวใจให้มีประสิทธิภาพที่ดียิ่งขึ้นอีกด้วย 1. ข้อแตกต่างของมอเตอร์ ลู่วิ่งไฟฟ้าจะมีมอเตอร์ 2 แบบ คือ 1) มอเตอร์แบบ DC เป็นมอเตอร์สำหรับวิ่งเบาๆ ในช่วงเวลาที่ไม่นาน 2) มอเตอร์แบบ AC เป็นมอเตอร์สำหรับผู้ที่ต้องการวิ่งต่อเนื่องเป็นระยะเวลานานๆ มีอายุการใช้งานได้นานกว่ามอเตอร์ DC และราคาของมอเตอร์ AC นี้ก็จะมี ราคาที่สูงขึ้นเช่นกัน มอเตอร์ของลู่วิ่งไฟฟ้ามีหน่วยคือ “แรงม้า” หรือภาษาอังกฤษเรียกว่า “Horsepower” ตัวย่อ “HP” มอเตอร์ DC 1.0 HP สำหรับเดินออกกำลังกาย มอเตอร์ DC 2.0 HP สำหรับจ๊อกกิ้ง วิ่งเบาๆ มอเตอร์ DC 3.0 HP ขึ้นไปสำหรับวิ่งเร็ว 2. สายพาน(พื้นที่สำหรับเดินและวิ่ง) ความกว้าง = […]

ลู่วิ่งไฟฟ้ากับการวิ่งธรรมดาจะแตกจ่างกันอย่างไร

หลายคนคงสงสัยว่าทำไมต้องมีลู่วิ่งไฟฟ้าในเมื่อเราสามารถไปวิ่งหรือเดินเล่นตามสวนสาธารณะ กินลม ชมวิวได้ หรือวิ่งตามสถานที่ต่างๆ ที่มีพื้นแตกต่างกันเพื่อความท้าทายอย่างพื้นหญ้า คอนกรีต หิน ดิน ทราย หรืออะไรก็แล้วแต่ที่จะสามารถรองรับตัวเราได้ แต่เดี๋ยวก่อน! อย่าลืมสิว่าด้วยไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตของคนยุคปัจจุบันที่วันๆ เอาแต่ปั่นงานจนไม่มีพัก แล้วเวลาออกกำลังกายจะมีเหรอ ถึงมีก็น้อยมาก เราจึงจำเป็นต้องมี ลู่วิ่ง ไว้ที่ทำงานบ้างล่ะ ที่บ้านบ้างล่ะ หรือใครชอบเข้าสังคมอาจจะยอมเสียเวลาเดินทางไปที่ยิมก็ย่อมได้ ลู่วิ่งไฟฟ้า ลู่วิ่งไฟฟ้าต่างจากการวิ่งธรรมดาอย่างไร 1. สามารถปรับความเร็วได้ แน่นอนว่าการวิ่งอาจจะต้องมีวิ่งช้าวิ่งเร็ว วิ่งเลี้ยวไปตามทาง อาจจะมีเหนื่อยๆ ก็หยุดพักงี้ แต่สำหรับลู่วิ่งไฟฟ้าที่สามารถปรับความเร็วได้นั้น มันทำให้เรารู้สึกมีเป้าหมายว่าฉันจะต้องวิ่งด้วยความเร็วเท่านี้ให้ได้ ถึงเหนื่อยก็สามารถผ่อนความเร็วได้ 2. ปรับระดับความชันของลู่วิ่ง ก็เหมือนถ้าเราอยากจะวิ่งขึ้นเขา เราก็แค่ปรับความชันเท่านั้นเอง ทั้งง่าย สะดวก และรวดเร็ว 3. ฟังก์ชั่นเอนเตอร์เทน คือฟังก์ชันที่มีทั้งดูหนัง ฟังเพลง เล่นเกม แล้วแต่เราจะเลือกเลย คือดี คือมันครบ แถมไม่ต้องเปลืองแบตโทรศัพท์เหมือนตอนไปวิ่งที่สวนอีกนะ 4. มีโหมดและโปรแกรมการวิ่ง อันนี้เหมือนมีเทรนเนอร์ส่วนตัวคอยบอกคอยสอนตลอดเวลา คือจะมีโหมดและโปรแกรมการวิ่งต่างๆ ให้เราเลือก แล้วก็จะบอกให้เราปรับนั่นนี่เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและลดไขมันขณะวิ่ง ลู่วิ่งไฟฟ้า เป็นเครื่องออกกำลังกายที่หลายๆ […]